생 산맥 차

 

동의 보감에 따르면 생맥산차는 백문동, 인삼, 오미자를 이용한 복방차(두가지 이상의 약재로 만드는 차)로 여름철 더위와 갈증에 음료수 대령으로 마시면 좋다고 전해진다.

더위를 막는데 특히 효능이 있다고 전해지며 기력 부족으로 인한 기침이나 천식, 심장쇠약, 여름철 식욕감퇴에 좋다. 여름철 쇠약해진 기력을 돋우거나 땀을 많이 흘리는 힘든 노동, 운동 전후에 생맥산챃를 연하게 끓여 마시면 갈증해소와 기력 부족을 해소시켜 준다.

(만드는 법과 복용법)
1. 물 2리터에 인삼 60g, 맥문동 60g을 면주머니에 넣고 달이다가 물이 반으로 줄어들면 걸저낸다.
2. 1.번 달인 물에 오미자를 넣어 잠깐 끓인 뒤 오미자 건더기는 견져내고 마신다